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          文章来源:中国科学院    发布时间:96962  【字号:      】

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          伏天养生要防凉(信息服务台)俗话说,“冷在三九,热在三伏”。“三伏天”的“伏”就是指“伏邪”,即所谓的“六邪”中的暑邪。在夏日里暑邪会深伏于体内,而不为人知。如暑邪不除,到了秋天,人的免疫力下降,易患感冒、咳嗽、发热等疾病。进入冬季以后,这些病会反复发作。如何度过三伏天?采访了中国中医科学院广安门医院食疗营养部主任王宜。她认为,伏天养生重在“养”,也重在“防”。三伏天里人的体能消耗较多,出汗较多,须适当补充营养。王宜说,民间习俗有头伏饺子、二伏面、三伏烙饼卷鸡蛋。民谚云:“起伏吃只鸡,一年好身体。”这些习俗也好,民谚也好,都说明夏季补充营养的重要性,包含着中医的养生智慧。伏天养生的“防”,王宜认为要做好五件事:年《济南市“企业上云”行动计划(2017-2019年)》发布,济南成为国内首个以市政府名义出台“企业上云”行动计划的城市,同时,还设立了 2000万元的企业上云专项补贴资金,采用上云企业出一点、云平台服务商贴一点、各级政府补一点的激励机制鼓励企业上云。济南市经信委相关负 责人说,今年第一批鼓励资金已经兑现。我们普通人的日常生活中也常常会遇到被人误解的状况,而有些误会我们可以解释,但也有没机会解释或者不方便解释的情况,这就难免使得误会进一步加深。但其实减少误会的最好方法是不制造误会,当遇到不甚了解的事情时,不妄加猜测其原因是对他人的尊重,也是自身涵养的体现。

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